Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
23 ноя 21
ol-gushhi- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1602 ккал
Жир: 72,21г | Белк: 77,91г | Углев: 115,80г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Delba Цельнозерновой Хлеб, Семга Слабосоленая, Сырники Домашние.
Обед:
Вино Красное Сухое, Тефтели, Гречка Вареная, Винегрет, Fresh Lab Щи с Курицей .
Ужин:
Куриная Печень, SPAR Слойка с Мясом.
подробнее ...
219 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю