Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
23 ноя 21
oseck- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1850 ккал
Жир: 60,27г | Белк: 72,26г | Углев: 210,79г.
Завтрак:
ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Слобода Майонез, Сахар, Белая Дача Рукола, Чай с Сахаром, Fazer Хлеб Подовый, Олег Сирота Сыр Губернаторский.
Обед:
Nescafe Dolce Gusto Mocha, Лента Дорадо Запечённая , ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Слобода Майонез, Помидоры Черри, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Якитория Тёплый Салат с Морепродуктами, Якитория Киото Рору.
подробнее ...
1951 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю