ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1470 ккал

Жир: 111,96г | Белк: 87,38г | Углев: 29,19г. Завтрак: São José Ovo Caipira, Optimum Nutrition Fish Oil, Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos, Abacate. Обед: Frimesa Banha de Porco, Alface de Folha Vermelha, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Antepasto de Berinjela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vinagre (Cidra), Sanavita Colágeno Hidrolisado Verisol. Ужин: Frimesa Banha de Porco, Abóbora Paulista, Sadia Sobrecoxa, Chicória, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Перекус/Другое: Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса