Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4ertovka_
Журнал
23 ноя 21
4ertovka_- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя 4ertovka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1570 ккал
Жир: 66,26г | Белк: 49,78г | Углев: 190,93г.
Завтрак:
Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Фикс Прайс Протеиновый Батончик, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Обед:
Котлета Домашняя, Гречка Отварная.
Ужин:
Ярче Творог 5%, Белый Замок Сметана 10%.
Перекус/Другое:
Bounty Bounty, U FRESH Spearmint, Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4ertovka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю