Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
23 ноя 21
ritellla- Журнал, 23 ноя 21
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2021:
1401 ккал
Жир: 30,18г | Белк: 100,38г | Углев: 176,49г.
Завтрак:
Лесные Угодья Варенье из Инжира, Parmalat Молоко 0,05%, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Творожная лепешка 0.2%простоквашино с сулугуни, Творожная (обезжиренный янта) лепешка с моцареллой, Древо Жизни Экстракт из Проростков Ячменя.
Обед:
Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Power Disc Фруктово-Ореховые Снэки, Shaurmeals Шаурма Фитнес Стандарт.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Огурец (с Кожурой), Куриный суп с алфавитом, Делси Путассу Холодного Копчения.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, ВкусВилл Хурма, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю