Goodwihne- Журнал, 23 ноя 21

Параметры Пользователя Goodwihne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2021:

2740 ккал

Жир: 123,96г | Белк: 175,77г | Углев: 228,16г. Завтрак: Яблочный Пирог, Свинина Запеченая, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Ужин: Жареный Картофель, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Do4a Lab Протеин, Яблочный Пирог, Аскопром Аскорбинка с Сахаром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Delicadore Молочный Шоколад с Мягкой Начинкой со Вкусом Карамели. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Goodwihne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Goodwihne- Журнал, 23 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Goodwihne-Изменение Веса