AMW2233- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя AMW2233 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

92,6 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

1447 ккал

Жир: 58,12г | Белк: 129,00г | Углев: 109,17г. Обед: Kohlrabi , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Onions , Steak (Lean Only Eaten), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Clementines , Cheese Flavor Popcorn . Ужин: Grapefruit (Pink and Red and White) , Crispy Just Baked Whole Wheat Roti, Hellmann's Real Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Moishes Kosher Dill Pickles. Перекус/Другое: Cheese Flavor Popcorn , Silk Almond Unsweetened Original, Kaizen Whey Protein Isolate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AMW2233-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AMW2233- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

AMW2233-Изменение Веса