Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasija1387
Журнал
22 ноя 21
Anastasija1387- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя Anastasija1387
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021
92 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
2235 ккал
Жир: 105,36г | Белк: 87,71г | Углев: 245,35г.
Завтрак:
Инской Хлеб с Клюквой , Вафли, Royal Forest Сироп Топинамбура , Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Золото Пущи Сыр Российский Молодой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша, Heinz Терияки Соус , Panda Шоколад Тёмный, Интелл Финики, Кедровые Орехи , Седьмой континент Хурма, Голден Яблоко , ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Рис Вареный, Гуляш из Говядины, Домашние Заготовки Лечо, Молоково Молоко 3,2%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasija1387-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю