Liliancarla- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя Liliancarla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1178 ккал

Жир: 42,26г | Белк: 84,60г | Углев: 118,31г. Завтрак: Café com Açúcar, Marilan Biscoito de Leite. Обед: Lacta Bis (7g), Pepino Japonês, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço , Tomates, Pepino Japonês, Aurora Linguiça Calabresa, Arroz com Cenoura. Перекус/Другое: Giants Isolate Blend Protein , Bolo de Banana e Aveia, Café com Açúcar, Duduxo Pão de Queijo , Giants Isolate Blend Protein . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liliancarla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liliancarla- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Liliancarla-Изменение Веса