pptreo- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя pptreo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

87,4 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1029 ккал

Жир: 51,18г | Белк: 54,73г | Углев: 88,93г. Завтрак: Tea with Milk, Almonds , Oats , Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Blueberries . Обед: Kirkland Signature Pesto au Basilic, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Green Peppers , Zucchini, Green Peas. Ужин: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, President's Choice Honey Dijon , Cauliflower Rice, Kale , Costco Steelhead Trout. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pptreo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pptreo- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

pptreo-Изменение Веса