marm0ora- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

1837 ккал

Жир: 67,11г | Белк: 127,36г | Углев: 190,95г. Завтрак: Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Shortbread Cookies, Blueberries , Lemon chicken crockpot, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese. Обед: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Apples, Lemon chicken crockpot. Ужин: Snyder's of Hanover White Chocolate Pretzel Dips, Artisan Fresh Triple Chocolate Bundt Cake , Panera Bread Beef Chili with Beans, Publix Red Velvet Bar Cake. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса