grgid979- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя grgid979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1743 ккал

Жир: 72,62г | Белк: 105,65г | Углев: 177,96г. Завтрак: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Ужин: Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Superstore Lean Ground Beef, McCain Straight Cut Fries, Ketchup. Перекус/Другое: Iogo Vanilla Probiotic Yogurt , Pink Lady Apples, Kit Kat Kit Kat. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grgid979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grgid979- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

grgid979-Изменение Веса