daianeadelson.2018- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя daianeadelson.2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

80,3 кг Потеряно до сих пор: 36,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1148 ккал

Жир: 37,56г | Белк: 115,09г | Углев: 86,76г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Copacol Filé de Peito de Frango, Pão Francês, Morangos, Mamão Papaia. Обед: Hershey's Chocolate 73% Cacau, Lider Creme de Leite Leve, Bonduelle Ervilhas em Conserva, 88 Atum Ralado em Óleo, Abóbora Cabotia, Tomates. Ужин: Juréia Pepino em Conserva, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Cenouras, Copacol Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito sem Gordura, Morangos, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daianeadelson.2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daianeadelson.2018- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

daianeadelson.2018-Изменение Веса