fitfinder- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя fitfinder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

84 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1185 ккал

Жир: 64,27г | Белк: 119,77г | Углев: 310,61г. Завтрак: Nectarines , Peaches , Weet-Bix, Fat Free Fresh Milk, Brown Sugar. Обед: Cadbury Astros, Chicken Licken Hot Wings. Ужин: Sour Cream, Spinach , Huletts Brown Sugar, Gem Squash. подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitfinder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitfinder- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

fitfinder-Изменение Веса