Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
22 ноя 21
Risuya- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
958 ккал
Жир: 39,43г | Белк: 70,80г | Углев: 80,19г.
Завтрак:
Chai Latte, Рублевский МПЗ Грудка Цыплят Запеченная.
Обед:
Ягоды Карелии Голубика, Go On Протеиновый Батончик 33%.
Ужин:
Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Egg, Sugar, White Flour, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Sugar, Egg, White Flour.
Перекус/Другое:
Dried Mango, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю