Nushka007- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя Nushka007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

47 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1293 ккал

Жир: 69,88г | Белк: 33,62г | Углев: 141,11г. Завтрак: Грецкие Орехи, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%, Витьба Кукурузные Хлопья без Сахара. Обед: Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом , Комо Сыр Российский , Мидии, Класс Рис с Овощами . Перекус/Другое: Сильпо Виноград Кишмиш, Мандарины. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nushka007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nushka007- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Nushka007-Изменение Веса