chizh74- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя chizh74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

83,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1052 ккал

Жир: 40,97г | Белк: 42,89г | Углев: 131,28г. Завтрак: Сливочное Масло, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Обед: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Чай, Макароны Отварные, Капуста Тушеная. Ужин: Богатство Вкуса Соус Сацебели Классический , Лента Шашлык из Индейки, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Мармелад, Кофе, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chizh74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chizh74- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

chizh74-Изменение Веса