BakosJuci- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

94 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1322 ккал

Жир: 40,23г | Белк: 98,27г | Углев: 127,19г. Завтрак: Abonett Quinolával extrudált kenyér, Milfina (Aldi) Cottage cheese Schnittlauch, Happy Almond Drink, Coffee. Обед: Teletál Párolt ceruzabab füstöltsajt-mártással, zöldfűszeres kuszkusszal. Ужин: Vegan Manufactory Vegan Grill Hot Flavoured Onion Seitan, Penny.Ready (Penny) Cooked and Salted Potatoes with Rosemery Pesto. Перекус/Другое: Finest Bakery (Aldi) Vaníliás Karika, BiotechUSA Vegan Protein. подробнее ...

2316 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса