Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nad0092
Журнал
22 ноя 21
Nad0092- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя Nad0092
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
38,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
1147 ккал
Жир: 38,71г | Белк: 38,08г | Углев: 135,09г.
Завтрак:
LU Mini Prince Goût Chocolat, Andros Confiture Allégée Framboises, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment, Kiwi.
Обед:
LU Mini Prince Goût Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Soignon Bûche de Chèvre , Picard Gratin de Choux-Fleurs, Pêche Océan Surimi, Auchan Rillettes de Thon Fromage Ciboulette , Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet, Carottes, Vin Rosé.
Ужин:
Charles & Alice Compote Pommes Poire, Soignon Bûche de Chèvre , Lidl Accras de Morue, Auchan Rillettes de Thon Fromage Ciboulette, Tokapi Cacahuètes Enrobées Goût Bacon, Jardin Bio Tartines Craquantes Blé Complet, Carottes, Vin Rosé.
подробнее ...
1455 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nad0092-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю