Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khia1208
Журнал
22 ноя 21
khia1208- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя khia1208
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
1429 ккал
Жир: 67,35г | Белк: 122,25г | Углев: 80,15г.
Завтрак:
От Мартина Семечки Отборные, Суп-пюре с брокколи 20.11.21, Яйцо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой.
Обед:
Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Мореодор Чука Салат Мороженый, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , От Мартина Семечки Отборные, Запеканка из творога 5%.
Ужин:
Мирамар Крабовые Палочки, Мегамарт Вырезка Свиная, Цветная Капуста, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, КДВ Нижний Тагил Ярче.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khia1208-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю