Tonybasetta- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя Tonybasetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

2191 ккал

Жир: 83,68г | Белк: 193,20г | Углев: 165,30г. Завтрак: Pro Nutrition Crema Proteica Cocco Zero, Pro Nutrition Fondente Zero Crunchy, Lidl High Protein Milk Product, Nattura Pane di Segale Integrale con Semi di Lino, Caffè Espresso. Обед: Gnocchi di Patate, Fagiolini Bolliti, Carote Bollite, Pollo al Curry. Ужин: My Best Veggie Hummus di Ceci Classico, Nattura Pane di Segale Integrale con Semi di Lino, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Coop Minestrone di Verdure. Перекус/Другое: Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Wafer Nocciola, Caffè Espresso, Caffè Espresso. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tonybasetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tonybasetta- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Tonybasetta-Изменение Веса