Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cloverover
Журнал
15 ноя 21
cloverover- Журнал, 15 ноя 21
Параметры Пользователя cloverover
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2021
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2021:
1741 ккал
Жир: 73,71г | Белк: 100,01г | Углев: 118,50г.
Завтрак:
Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл.
Обед:
Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан», Filippo Berio Бальзамический Уксус, ВкусВилл Кукуруза, Monini Оливковое Масло, Белая Дача Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Куриное Царство Куриная Грудка, Мистраль Красный Рис Отварной.
Ужин:
Соус зеленый карри, Мартини Просекко, Кинза, Рисовая Лапша (Вареная).
Перекус/Другое:
Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Пекан».
подробнее ...
265 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cloverover-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю