Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cloverover
Журнал
18 ноя 21
cloverover- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя cloverover
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
1944 ккал
Жир: 115,84г | Белк: 70,70г | Углев: 142,58г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Риет из Трески с Томатами, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель.
Обед:
ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Monini Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Fitnes Shock Батончик Кокосовый, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Monini Оливковое Масло, Винегрет, Индилайт Филе Грудки Индейки.
подробнее ...
115 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cloverover-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю