n.s.komolov- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

96,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1315 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 85,06г | Углев: 124,98г. Завтрак: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса