atusia79- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1591 ккал

Жир: 70,48г | Белк: 103,65г | Углев: 140,49г. Завтрак: Батон, Царицыно Колбаса Полукопченая, Real Сырники Классические. Обед: Сушеные Яблоки, Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Щи с Курицей. Ужин: Рис Вареный, Капустный Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Черный Кабан Карбонад, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса