Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellaklok85
Журнал
22 ноя 21
Ellaklok85- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя Ellaklok85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
994 ккал
Жир: 48,90г | Белк: 57,13г | Углев: 76,69г.
Завтрак:
White Grapes, Checkers Low Fat Long Life Milk, SPAR Brown Sugar.
Обед:
Nola Mayonnaise, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Lettuce, Cheddar Cheese , Tomatoes, Sunshine D Lite Margarine, SPAR Smoked Country Ham.
Ужин:
Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Thin Grabouw Boerewors, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten).
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ellaklok85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю