Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
22 ноя 21
стюардесса жанна- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021
55 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
2461 ккал
Жир: 111,04г | Белк: 124,62г | Углев: 255,00г.
Завтрак:
Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун".
Обед:
Оливковое Масло, Лимон, Салат Айсберг, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Картошка Печеная.
Ужин:
Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Банан, RED Тёмный Шоколад, B&B Леденцы Мини, Пятерочка Яблоко Красное , Националь Маш Пророщенный , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Грецкие Орехи, Пекарня Вольчека Торт Медовик , Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю