nundik1- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

66,8 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1608 ккал

Жир: 94,62г | Белк: 77,29г | Углев: 86,21г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. Обед: Растворимый Кофе (из Порошка), Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Творожный десерт. Ужин: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Печеные Овощи, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Свекла с Чесноком и Майонезом, Спартак Шоколад Горький 72%, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса