LesikSK- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя LesikSK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1333 ккал

Жир: 60,17г | Белк: 67,90г | Углев: 128,49г. Завтрак: Чай, Сахар, Простоквашино Творог 5%, Молочная Сказка Сметана 15%. Обед: Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне, Чай, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Котлета Рыбная, Картофельное Пюре. Ужин: Хлеб из Цельной Пшеницы, Котлета Рыбная, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Коровкино Бифидок, Сало, Хлеб Бородинский. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesikSK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesikSK- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

LesikSK-Изменение Веса