Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiya209236
Журнал
22 ноя 21
anastasiya209236- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя anastasiya209236
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
1919 ккал
Жир: 74,81г | Белк: 139,16г | Углев: 189,92г.
Завтрак:
Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Шадринск Молоко 7,1%, Шадринск Молоко 7,1%, Махеевъ Джем Вишневый, Творог 5%, Шадринск Молоко 7,1%.
Обед:
Тимоша Халва, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Кролик с Томатом, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Фазер Хлеб Подовый, Вологодское Яйцо.
Перекус/Другое:
Реми Яблоко Гала Молдова, Магнит Хурма.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiya209236-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю