Regen44444- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

93,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

1438 ккал

Жир: 50,58г | Белк: 67,33г | Углев: 178,26г. Завтрак: Now Omega-3, Кофе, Блины, Сметана Домашняя. Обед: Томатный Сок, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты в Духовке, Квашеная Капуста, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Ужин: не Молоко Овсяное Шоколадное, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. подробнее ...

2457 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 22 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса