Karen_Karen_56- Журнал, 22 ноя 21

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2021:

755 ккал

Жир: 22,35г | Белк: 62,54г | Углев: 67,36г. Завтрак: Coffee, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original. Обед: Coles Regular Soy Milk, Almonds. Ужин: Tuna in Water (Canned), V8 Low Sodium Vegetable Juice. подробнее ...

1387 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю