Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ibrahimtan72
Журнал
22 ноя 21
ibrahimtan72- Журнал, 22 ноя 21
Параметры Пользователя ibrahimtan72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2021
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2021:
1398 ккал
Жир: 62,50г | Белк: 68,56г | Углев: 136,09г.
Завтрак:
Karışık Yeşil Salata, Ayran, Beyaz Ekmek, Kuzu Eti.
Обед:
Ayran, Peyman Bahçeden Bar.
Ужин:
Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Sazan Balığı.
Перекус/Другое:
Ülker Halley, Patos Baharatlı, Dimes %100 Karışık Meyve Suyu.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ibrahimtan72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю