Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
21 ноя 21
Lizzy E- Журнал, 21 ноя 21
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
31,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2021:
1464 ккал
Жир: 44,97г | Белк: 57,47г | Углев: 211,36г.
Завтрак:
Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Innocent Blueberries, Peaches & Apples, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Tesco Free From White Bread, R w Garcia Organic Black Bean & Quinoa Tortilla Chips.
Ужин:
Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Salsa, Violife Original Flavor Block, Tesco Baby New Potatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Bananas , Morrisons Free from Choc Chip Brownie, Tetley Peppermint Tea, Moo Free Easter Bunnycomb Egg.
подробнее ...
1605 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю