knopohka2160- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

1700 ккал

Жир: 67,20г | Белк: 124,16г | Углев: 158,35г. Завтрак: Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, KFS Байтс, Капучино без Сахара КФС Мое, Голубика, Ашан Молоко 1,5%. Обед: Nutrilite Омега-3, KFS Милкшейк Клубника, KFS Острые Крылья, KFS Байтс, Ростик'c - KFC Соус Кисло-Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, Капучино без Сахара КФС Мое, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Ужин: Ашан Молоко 1,5%, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Перекресток Авокадо, Пятерочка Груша Конференция, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса