jackiemoore71467- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя jackiemoore71467 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

62,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

1308 ккал

Жир: 95,09г | Белк: 80,90г | Углев: 27,41г. Завтрак: White Castle Sausage, Egg & Cheese Sandwich on Golden Bun. Обед: Whole Foods Market Tamari Roasted Almonds, Cottage Cheese . Ужин: Olive Oil , Indian Flatbread Naan, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: tread mill and stuff - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackiemoore71467-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackiemoore71467- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

jackiemoore71467-Изменение Веса