priscilaGhael- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя priscilaGhael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

1294 ккал

Жир: 55,35г | Белк: 82,64г | Углев: 113,40г. Завтрак: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Café com Leite Integral, Mamão Papaia, Pão Francês. Обед: Feijão Preto Cozido, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Café com Leite Integral, Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (30g), Sadia Mortadela Defumada, Ovo Frito. Перекус/Другое: Brownie. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

priscilaGhael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

priscilaGhael- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

priscilaGhael-Изменение Веса