Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
🌸 Jessica~
Журнал
21 ноя 21
🌸 Jessica~- Журнал, 21 ноя 21
Параметры Пользователя 🌸 Jessica~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2021:
1229 ккал
Жир: 66,23г | Белк: 47,17г | Углев: 113,88г.
Обед:
Salsa Barbecue, Maionese, Wudy Aia Würstel Wudy al Formaggio.
Ужин:
Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, Purè di Patate (Fresco), Latte Parzialmente Scremato, Maggi Noodles Gusto Pollo.
Перекус/Другое:
Patatine al Gusto Barbecue, Caffè Zuccherato.
подробнее ...
1397 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
🌸 Jessica~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю