Dunechka23- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя Dunechka23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

50,7 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

1575 ккал

Жир: 34,69г | Белк: 89,71г | Углев: 229,15г. Завтрак: Doppel Herz Омега-3, Мирролла Витамин D3 2000ME, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника. Обед: Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной , Аморе Форель Слабосоленая, Globus Горошек Зелёный. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Аморе Форель Слабосоленая, Мандарины, ВкусВилл Хурма, Мандарины, Fish House Филе Минтая в Кляре, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Globus Горошек Зелёный. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, ВкусВилл Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunechka23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunechka23- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Dunechka23-Изменение Веса