Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
21 ноя 21
Dunechka23- Журнал, 21 ноя 21
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2021:
1575 ккал
Жир: 34,69г | Белк: 89,71г | Углев: 229,15г.
Завтрак:
Doppel Herz Омега-3, Мирролла Витамин D3 2000ME, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника.
Обед:
Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной , Аморе Форель Слабосоленая, Globus Горошек Зелёный.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Аморе Форель Слабосоленая, Мандарины, ВкусВилл Хурма, Мандарины, Fish House Филе Минтая в Кляре, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Globus Горошек Зелёный.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, ВкусВилл Хурма, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю