BakosJuci- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

94,8 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

1529 ккал

Жир: 58,00г | Белк: 93,76г | Углев: 153,88г. Завтрак: Natur Aktiv (Aldi) Bio Hafer Drink, Coffee. Обед: Tutti Sovány Tejpor, Coffee, Chef Select (Lidl) Cheese Lasagne. Ужин: Gullón Cinnamon Crisp, Biotechusa Iso Whey Zero, Desira Skyr. Перекус/Другое: BiotechUSA IsoTonic, Crane (Aldi) Protein Bar - Stracciatella flavour. подробнее ...

2427 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса