Olguititi- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя Olguititi | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤩💪

68,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

1611 ккал

Жир: 67,63г | Белк: 91,44г | Углев: 158,23г. Завтрак: Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pipas Peladas, Salvado de Avena, Semillas Secas de Chía, Canela, Café, Aceite de Coco. Обед: Luengo Lenteja Pardina, Manzana Golden, Huevo Duro. Ужин: Hacendado Jamón de Cebo Ibérico , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Lubina. Перекус/Другое: Tortita de Avena. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olguititi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olguititi- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Olguititi-Изменение Веса