Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olguititi
Журнал
21 ноя 21
Olguititi- Журнал, 21 ноя 21
Параметры Пользователя Olguititi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤩💪
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2021:
1611 ккал
Жир: 67,63г | Белк: 91,44г | Углев: 158,23г.
Завтрак:
Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pipas Peladas, Salvado de Avena, Semillas Secas de Chía, Canela, Café, Aceite de Coco.
Обед:
Luengo Lenteja Pardina, Manzana Golden, Huevo Duro.
Ужин:
Hacendado Jamón de Cebo Ibérico , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Lubina.
Перекус/Другое:
Tortita de Avena.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olguititi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю