Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iván G
Журнал
21 ноя 21
Iván G- Журнал, 21 ноя 21
Параметры Пользователя Iván G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
28,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2021:
2708 ккал
Жир: 141,18г | Белк: 101,03г | Углев: 206,28г.
Завтрак:
DIA Leche Semidesnatada, Café, DIA Edulcorante, Dayu Food Pastel con Sabor a Arándanos.
Обед:
Cerveza Normal, Filete de Ternera Empanado, Huevo Frito, Hacendado Migas.
Ужин:
Ola Tuna Trozos de Atún en Aceite de Girasol, Cerveza Normal, DIA Yogur Estilo Griego con Fresa, Florette Ensalada César American Style.
Перекус/Другое:
DIA Leche Semidesnatada, Café, DIA Edulcorante, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Senzza Bombones de Chocolate, Hacendado Manzanilla Sabor Miel.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iván G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю