herbstfrau- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя herbstfrau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

146 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

3136 ккал

Жир: 116,93г | Белк: 118,41г | Углев: 386,94г. Завтрак: Schwartau Samt Erdbeere, Landbäckerei Roggenmischbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Обед: Rapsöl, TiP Backofen Pommes Frites, Edeka Romanasalat, Küchenmeister Schweineschnitzel, Maggi Jägersoße, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Edeka Romanasalat, TiP Backofen Pommes Frites, Pepperoni Pizza (36 cm), Küchenmeister Schweineschnitzel. Ужин: Wasa Roggen Dünn, Baresa Grüne Oliven ohne Stein, Dulano Geflügel-Salami, Aldi Deutsches Corned Beef, Landbäckerei Roggenmischbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Wasa Roggen Dünn. Перекус/Другое: Bofrost Softeis Schoko, Katjes Milchkater, Lorenz Saltletts Sesam, Ehrmann Grand Dessert Double Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

herbstfrau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

herbstfrau- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

herbstfrau-Изменение Веса