oks93gon- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя oks93gon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

1448 ккал

Жир: 83,42г | Белк: 47,18г | Углев: 130,83г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Яйцо, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Сахар, Кофе, Халва, Чай, Финик. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oks93gon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oks93gon- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

oks93gon-Изменение Веса