ArcadeAngel- Журнал, 21 ноя 21

Параметры Пользователя ArcadeAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2021

84,7 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2021:

1742 ккал

Жир: 54,86г | Белк: 95,72г | Углев: 204,24г. Завтрак: Equal Sticks, Cinnamon, Jungle Oats, Bananas, 100% Whole Wheat Bread. Обед: Brussels Sprouts (Frozen), SPAR Baby Marrow, Green Peppers, Albany Low GI Seeded Brown Bread, SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise. Ужин: Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Chutney, Brussels Sprouts, I&J Crumbed Chicken Burger. Перекус/Другое: Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Woolworths Banana, SPAR Full Cream Fresh Milk. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArcadeAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArcadeAngel- Журнал, 21 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ArcadeAngel-Изменение Веса