je_emagrecendo_com_saude- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя je_emagrecendo_com_saude | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 46,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

1438 ккал

Жир: 56,01г | Белк: 133,59г | Углев: 98,77г. Завтрак: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado, Canto de Minas Requeijão Light, Crepioca. Обед: Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Prats Suco de Laranja Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Pão Francês, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Growth Supplements Whey Protein Hidrolisado, Italac Leite Desnatado, Café, Quatá Queijo Minas Frescal Light. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

je_emagrecendo_com_saude-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

je_emagrecendo_com_saude- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

je_emagrecendo_com_saude-Изменение Веса