MR CSI- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

121,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

2241 ккал

Жир: 89,69г | Белк: 97,62г | Углев: 278,91г. Завтрак: Kirkland Signature Organic Eggs, Borden Vitamin D Milk, Frigo Crumbled Feta Cheese, Meatballs by Amylu Kickin' Cranberry Chicken Meatballs, Del Monte Diced Tomatoes with Green Pepper & Onion, Oranges , Grapes. Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Country Fresh Sweet Red Apple Slices, Expo Fresh Strawberries , President Soft Ripened Brie Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style), Brooklyn Bred Pizza Crust. Ужин: Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Country Fresh Sweet Red Apple Slices. Перекус/Другое: Nabisco Belvita Pumpkin Spice Breakfast Biscuits. подробнее ...

4186 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса