MobileGoo- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

79,4 кг Потеряно до сих пор: 40,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

1816 ккал

Жир: 36,72г | Белк: 90,83г | Углев: 307,90г. Завтрак: Great Value Toasted O's, Clementines, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Обед: Pink Salmon Canned, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Compliments Garden Salad, Becel Light Margarine, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lettuce, Banana. Ужин: Bananas, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Great Value Mixed Vegetables, Great Value California Style Mixed Vegetables. подробнее ...

2306 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса