Jessrob- Журнал, 20 ноя 21

Параметры Пользователя Jessrob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021

88,6 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 40,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2021:

1144 ккал

Жир: 38,13г | Белк: 17,94г | Углев: 110,02г. Завтрак: Hardee's Grits. Обед: Shrimp, Knorr Spinach Dip, Tortilla Corn Chips. Ужин: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Tony Chachere's Famous Creole Cuisine Dry Creole Jambalaya Dinner Mix. Перекус/Другое: Red Table Wine . подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop Jess🙌🏽

20 ноя 21 написано членом: Daughter of the_King

Thanks! I have been steady counting calories and not going over my budget. Every time I want to eat a lot I just think about wearing a swimsuit this summer and it stops me. 😄

20 ноя 21 написано членом: Jessrob

Smart way to stay motivated Jess👍🏾😁, keep going👏🏽💪🏾🥗

20 ноя 21 написано членом: Daughter of the_King


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessrob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessrob- Журнал, 20 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Jessrob-Изменение Веса