Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alessandra.bering
Журнал
20 ноя 21
alessandra.bering- Журнал, 20 ноя 21
Параметры Пользователя alessandra.bering
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2021
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2021:
1559 ккал
Жир: 58,86г | Белк: 100,48г | Углев: 160,98г.
Завтрак:
Probiótica 100% Pure Whey Chocolate, Growth Supplements Glutamina, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, AdeS Leite de Soja Original.
Обед:
Batata Inglesa Cozida, Soya Óleo de Soja , Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana.
Ужин:
Itambé Leite em Pó Integral, Abacaxi, Banana Prata, Maçã Verde, Maçã, Turma da Mônica Kiwi , Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alessandra.bering-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю